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鐵皮石斛吃了有什么作用,怎么吃?

2019-06-02 15:46分類:鐵皮石斛 閱讀:

根据《中国药典》记载中药鐵皮石斛味甘,性微寒,归胃、肾经。功能为益胃生津,滋阴清热。用于热病津伤,口干烦渴,胃阴不足,食少于呕,病后虚热不退,阴虚火旺,骨蒸劳热,目暗不明,筋骨痿软。

鐵皮石斛煲汤图片

鐵皮石斛的食用方法

入茶:取新鲜的鐵皮石斛20~30克,洗净去衣切薄片或切段拍裂,配红枣几颗或些许枸杞,加清水若干(根据自己饮水量),以武火将水煮沸,再以文火煮30分钟以上即可饮用。或直接沸水冲饮。食毕,将鐵皮石斛取出食用。

入膳:取新鲜的鐵皮石斛30-50克,以清水洗净切片或切段拍裂,根据个人口味喜好可煲鸡、鸭、骨等。煲制时间略长于平时些许即可。

入酒:取新鲜的鐵皮石斛500克,以清水冲洗冲洗干净,配枸杞、西洋参、白酒1000克,浸泡2个月后早晚适量服用

打汁:洗淨用打汁機按10:1加水打汁食用,加蜂蜜品味更佳。

鄭重聲明:石斛屬于保健食品,不能直接替代藥品使用,如果患有疾病者請遵醫囑謹慎食用,部分文章來源于網絡,僅作爲參考。

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