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鐵皮石斛藥用價值高,養生保健,不能再錯過了

2018-09-11 17:10分類:藥用功效 閱讀:

  鐵皮石斛藥用價值高,養生保健,不能再錯過了!
 
  鐵皮石斛出自《神農本草經》,國際藥用植物界稱其爲“藥界大熊貓”;被民間稱作“救命仙草”。可見,鐵皮石斛藥用價值很高。它具有健脾開胃、護肝利膽、降低血糖、緩解疲勞、滋陰生津、延年益壽的養生保健療效。

        鐵皮石斛藥用價值高,養生保健,不能再錯過了!
 
  1.健脾養胃
 
  《神農本草經》記載,鐵皮石斛“久服厚腸胃,輕身延年”,脾胃是人體消化飲食、攝取水谷精微以營養全身的重要作用,是營養的源泉,因此營養充足與否主要取決于脾胃的功能。鐵皮石斛中含有的鐵皮石斛活性多糖,能促進胃液分泌,增強胃的排空能力,幫助消化,修補胃腸吸收功能,並有助于腸胃的調養和護理。
 
  2.護肝利膽
 
  肝功能在人體的機體功能中占著舉足輕重的地位,被喻爲人體內的“巨型化工廠”。鐵皮石斛具有滋養肝陰的作用,對于長期抽煙、飲酒導致化學性肝損傷有較好的療效,鐵皮石斛富含生物活性多糖,羟基石斛堿、石斛次堿、多種微量元素及氨基酸等,能夠調節人體內的酸堿度,使陰陽平衡,並排內髒之毒,打掃戰場,補充營養,把侵害肝髒的病毒和垃圾徹底排除體外,堪稱“肝髒清道夫”。
 
  3.降低血糖
 
  自古以來鐵皮石斛就是治療糖尿病的專用藥,臨床試驗結果表明:鐵皮石斛不僅可以增強胰島素活性,同時能顯著降低血糖水平,使血糖恢複正常。中醫認爲糖尿病(消渴症)的基本病機是陰虛內熱,鐵皮石斛功能養陰清熱潤燥,滋陰退熱,調節人體陰陽平衡,是專治消渴症的要藥。鐵皮石斛養陰潤燥,可以濡潤管脈,擴張血管,從而促進血液循環。

         鐵皮石斛藥用價值高,養生保健,不能再錯過了!
 
  鐵皮石斛藥用價值那麽高,怎麽吃才可以最大程度的發揮石斛的功效呢?
 
  鐵皮石斛最常用的用法就是泡水喝。怎麽喝,什麽時候喝才能發揮出鐵皮石斛的最大功效應該是朋友們最想知道的問題。在這和大家分享一下,希望對朋友們有所幫助。
 
  1.清晨喝一杯溫熱的鐵皮石斛茶僅能排出毒素垃圾,還能修護受損皮膚。
 
  2.在飯前飯後喝點鐵皮石斛茶,能有效地潤滑腸道,蕩滌腸胃中的有害物質,並順利地把它們帶出體外。
 
  3.皮膚幹燥喝鐵皮石斛茶來滋潤,皮膚美容可以用新鮮石斛做原生態面膜!
 
  4.睡前喝杯鐵皮石斛水,可以催人入眠。鐵皮石斛水對身體有著獨特的按摩功效,輕緩、柔和、滋潤的效果是最好的鎮靜安神劑。
 
  5.長期抽煙喝酒的人群,喝鐵皮石斛茶可將氣管中長期附著的廢物軟化而咳出,相當于清洗了肺。

         以上是小编为大家收集的铁皮石斛的药用价值和吃法,希望大家能坚持吃下来,功效一定看得见!

鄭重聲明:石斛屬于保健食品,不能直接替代藥品使用,如果患有疾病者請遵醫囑謹慎食用,部分文章來源于網絡,僅作爲參考。

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